健康生活、幸福人生，从“心”开始。你想体验动感激情“炫彩跑”吗？你想自编自导校园心理情景剧吗？您想和友人一起定向越野吗？你想和好友一起冥想瑜珈吗？你想倾诉烦心事、扫除心中雾霾吗？..........哪里可以打包解决这些问题，来长江大学学生心理健康中心，我们带你找一起找答案。
学校一贯高度重视学生心理健康教育工作，建设有大学生心理健康教育中心、配备了专业教师、搭建了24小时咨询服务平台、开展系统心理健康教育、创新医校合作心育模式等，为长大学子健康成长、快乐生活保驾护航。
长江大学学生心理健康教育中心是湖北省首批示范中心（目前全省仅有10余所高校获此殊荣），2010年和2018年两次获得全国先进集体。
2018年，学校与荆州市教育局合作建设荆州市校外未成年人心理健康辅导中心。3年来，接待来电来访13709人次，每年举行线上线下多场专题心理健康讲座，受众累计达到60万人次，为荆州市青少年健康成长贡献长大力量。
中心硬件设施齐全、环境雅致、师资力量强、心育活动丰富多彩，常年开展线上线下咨询、主题教育等，用心、用情陪伴和守护长大学子的心身健康、全面发展。你有任何的烦心事、苦恼话都可以前往中心预约咨询，获得帮助。
今天，小编带你一起看看“长江大学学生心理健康教育中心”的那些事………
心理文化节系列活动
2012年，为了丰富我校大学生心理健康教育的形式和内容，一年一度的“心理文化节”正式起航。通过开展多层次、有趣味、具实效的系列心理文化活动，广泛普及了身心健康知识，扎实培育了良好的校园文化环境，并逐步形成了品牌效应，深受广大师生的欢迎。
炫彩跑
炫彩升级，欢乐加倍。为了让广大学子在运动中感受到快乐，用积极的心态面对生活，改变不良的生活方式，长江大学心理健康中心每年都会举办美妙有趣、色彩斑斓、精彩纷呈的炫彩跑活动，斑斓的粉末、畅快的奔跑、尽情的欢笑......炫彩跑活动旨在营造积极、健康、和谐的校园氛围，引导师生树立正确的身心健康观念，普及心理健康教育知识，促进身心和谐发展。
让“快乐”在“斑斓”中尽情奔驰
开（闭）幕式暨颁奖晚会
开启快乐盛宴，共享心理阳光
学生心理健康教育中心开放日
走进温馨的心灵驿站
校园心理情景剧大赛
演绎校园生活，品味成长点滴
微电影大赛
感悟成长风雨，留影最美时光
定向越野
精诚协作，释放压力，强健体魄
“赢在起点”
新生健康教育月活动
入校心理普查
“入校心理普查”是我校面向新生的一项常规工作，它以“全员施测、科学预警、呵护成长”为工作目标，有助于准确了解新同学的心理健康状况，从而指导心理健康教育工作的有效开展。
开启快乐盛宴，共享心理阳光
学生骨干培养
“普及心理常识，提高责任意识”——“学生骨干培训”每学期结合社会热点，确定不同的主题，通过“专题讲座”的形式，强化了学生干部在心理健康教育工作中的重要作用。
开启快乐盛宴，共享心理阳光
新生素质拓展
为了帮助新生更好地适应大学生活，我校自2014年起，以班级为单位，积极开展大学人际适应素质拓展训练，通过“体验式”的生动方法，有效引导了新同学们在入校后树立正确的自我认知。
开启快乐盛宴，共享心理阳光
女生讲座
魅力“女生课堂”，自2013年开设以来，由心理中心专职女教师倾情讲授，将“寝室关系、恋爱问题、人身安全”那些女孩们关心的事儿娓娓道来，为新入学女大学生的成长保驾护航。
开启快乐盛宴，共享心理阳光
主题日活动
3.20国际幸福日
感受温暖点滴，追寻幸福人生
9.10世界预防自杀日
珍爱宝贵生命，热爱美好生活
10.10世界精神卫生日
给心灵一片天空，让精神沐浴阳光
心灵讲坛
“心灵讲坛”是由心理中心主办的系列讲座，自2012年以来，以“传播健康理念、传授助人技巧、传递关爱能量”为宗旨，邀请各界知名学者来校开讲，为我校师生奉献“精神大餐”，受到广泛好评。
心理沙龙
“心理沙龙”是我校为了满足师生差异化、多元化的身心需求，借“瑜伽、电影、书籍”等载体，开展的形式自由活泼、参与性强的团体活动，希望通过全新的互动式培训和独特的个人体验，增加同辈群体的交流与分享，促进身心健康发展，近年来广受师生欢迎。
读书分享
阅读分享与思想交流的“秘密花园”
冥想瑜伽
促进身心的和谐与宁静
电影赏析
在佳片鉴赏中悦纳情绪
团体辅导
感知真实自我，探寻灵动生活
学院自主心理活动
为了促进学生的身心健康发展，营造自助关爱的校园文化氛围，心理中心长期支持和鼓励各学院根据实际情况，结合本院学生特点及需要，以班级或寝室为单位，自主设计并开展心理健康教育活动。
长江大学学生心理健康教育中心设有咨询电话，东校区咨询预约热线：0716-8060525，西校区咨询预约热线：0716-8066520，武汉校区咨询预约热线：027-69112290；心灵之约，咨询QQ：1109631160。我们愿意竭尽所能，伴您阳光成长、共享幸福生活。
